养胃打卡（3）

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 09:46

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山药和南瓜都属于养胃食品，平常懒得每天蒸着吃，而且我也不是特别喜欢。干脆和在一起蒸馒头吧，胃不好的人应该多吃发面食品，妈妈蒸的南瓜馒头一直是我的最爱。周末总是要给自己找点事情做的，把南瓜山药蒸熟碾碎，再放上牛奶、鸡蛋、奶油、花生油。因为嫌麻烦所以准备多做点，这样可以吃很久。跟老妈和了两大盆面，一盆蒸馒头，一盆烙小饼。馒头做起来比较简单，团好团子二次醒发上锅蒸就可以。馅饼就要一个个烙了，吃完晚饭开始烙，两个小时才弄完。放凉打包好，让老公送到楼下冰柜里。留一部分现吃，一部分放在冷冻随吃随拿。家里两位男士嫌我弄的太多，虽然有点辛苦，但也乐在其中，看着做好的馒头和小饼，尝一下都会忍不住吃掉一整个，未来很长时间的口粮是有了。家里人也喜欢吃，我就觉得很满足

fnnmylove · 发表于 2024-5-27 09:51

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bushiya123 · 发表于 2024-5-27 09:52

看着就好吃！！！！

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 10:04

fnnmylove 发表于 2024-5-27 09:51
我觉得南瓜不养胃，因为我喝南瓜粥烧心[em1 ...

有种说法胃不好的话少喝稀饭

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 10:04

fnnmylove 发表于 2024-5-27 09:51
我觉得南瓜不养胃，因为我喝南瓜粥烧心[em1 ...

吃点发面的，或者烤馒头干

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 10:04

bushiya123 发表于 2024-5-27 09:52
看着就好吃！！！！

真的很好吃！！！！

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2024-5-27 10:14

饿了

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 11:08

惟吾德馨兰馨儿发表于 2024-5-27 10:14
饿了

来吃点

余笙 · 发表于 2024-5-27 12:05

太棒了

一曲相思苦 · 发表于 2024-5-27 12:21

好好保养

二十六日晴 · 发表于 2024-5-27 12:39

一曲相思苦发表于 2024-5-27 12:21
好好保养

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